Gib Dir ein stabiles Fundament und wachse daraus
MO 29.02. ist Yoga in der KITA Elgersweier:
18:15 – 19:45 Uhr Gentle sanft und fordernd
20:00 – 21:30 Uhr Yoga (nicht nur) für Biker oder Rücken, Schultern, mentale Stärke
20:00 – 21:30 Uhr Yoga (nicht nur) für Biker oder Rücken, Schultern, mentale Stärke
Stabilität und Festigkeit, fester Halt bringen Dich zum Wachsen,:
Festigung Voreugen, Stand, Länge und Drehungen
Die Kurse März/April können bereits gebucht werden