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DO 25.02. ist Yoga in der KITA Elgersweier – Rückzug für die Sinne, Platz für Konzentration auf die Mitte

Bring Deine Gedanken zu Dir selbst zurück und gib ihnen eine Richtung
mit Vorbeugen und Twists

DO 25.02. ist Yoga in der KITA Elgersweier:
18:15 – 19:45 Uhr Gentle sanft und fordernd
20:00 – 21:30 Uhr Mittelstufe
Reinheit in den Gedanken durch den Rückzug auf Deine Wünsche, Deine Zeile,:
Verfestige Dein Ziel
Großthema Vorbeugen
Erklärung und Wirkung
Reinigende Atemtechniken
Die Kurse März/April können bereits gebucht werden