Datum/Zeit
Date(s) - 08/10/2017
9:30 - 11:30
Veranstaltungsort
Kindertagesstätte Elgersweier
Kategorien
Der besondere Sonntag:
Zeit um den Körper zu dehnen und zu aktivieren
Zeit den Rücken und die Schultern zu mobilisieren
Zeit die Gedanken auf Dich selbst zu lenken …
Zeit sich selbst zu spüren, den Körper, die Gedanken, die Gefühle
Yin-Elemente , Vinyasa-Einheiten. in ruhiger und entspannter Atmosphäre.
echsel zwischen fließen lassen und losslassen, Stärke und Gleichgewicht, fordernd, aber auch entspannend. Weck Deinen Körper auf mit Pranayama-Einheiten
- Aufwecken, den Körper aktivieren mit Pranayama-Einheiten und sanftem Bewegungsfluss
- Loslassen im Körper, Stärken der Energiebahnen mit den Yin-Elementen
- Start in den Tag mit dem Sonnengruß
- Energie und Leichtigkeit für den Tag
Ein wunderbarer Start in den Sonntag.
Zeit für Dich selbst, für den Körper, den Geist und die Seele
Danach auf Wunsch ein kleiner Umtrunk
Preis 12,– Euro
Bitte überweisen Sie die Kursgebühr auf nachfolgendes Konto:
Sparda-Bank Baden-Württemberg eG
IBAN: DE60 6009 0800 0004 6207 07
BIC: GENODEF1S02
Bookings
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